Qi Gong - eine Stunde fernöstliche Entspannung und Ausklinken aus dem Alltag bei einem Spaziergang i

Im Fluss und im Einklang mit der Natur werden ruhige Bewegungen, Meditation, das Fokussieren auf den Moment, das Wahrnehmen von Stille und dem, was ist, an ausgewählten Plätzen bei den Wildparktieren geübt. Unsere Qi Gong-Expertin Edith Reusswig zeigt Ihnen einfache Übungen, die Sie in Einklang mit Ihrem eigenen Körper und der Natur des Wildparks bringen können. Bitte wetterfeste und bequeme Kleidung tragen und alles mitbringen, was zum eigenen Wohlbefinden beiträgt, zum Beispiel warmen Tee oder einen kleinen Imbiss. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Die Achtsamkeitsstunde im Wildpark ist auch für Fortgeschrittene geeignet.

Kontakt für Anmeldung: Anmeldung direkt an der Wildparkkasse (nicht an Wochenenden und Feiertagen) unter Rufnummer 06181-618330-10.